021-22711116 info@royaieabi.com

تنیس

تنیس

مشخصات برنامه آموزشی

  • نام فعالیت: تنیس
  • روزهای برگزاری: شنبه و دوشنبه ها
  • نوع دوره: عمومی
  • گروه سنی: از 3 سال

به دلیل تحرک زیادی که بازی تنیس دارد تمامی افراد در سنین مختلف می توانند این بازی را انجام دهند و از مزایای آن بهره مند شوند. از جمله این فواید می تواند به تعدادی اشاره کرد:

  • بازی تنیس باعث چربی سوزی می شود و کارایی قلب و عروق بدن را نیز افزایش می دهد.
  • هماهنگی بین چشم و دست را افزایش می دهد و در نتیجه تمرکز را بالا می برد.
  • به این دلیل که بازی تنیس اصولا در محیط های باز انجام می شود باعث جذب ویتامین D نیز می شود.
  • ضربان قلب و فشار خون را در حالت استراحت کاهش می دهد.
  • باعث بهبود عملکرد متابولیک بدن می شود.
  • تراکم استخوان ها را افزایش می دهد.
  • باعث افزایش قدرت و انعطاف پذیری ماهیچه های بدن می شود.
  • اعتماد بنفس را در کودکان بالا می برد.
  • برای کاهش استرس مفید می باشد.

در کنار تمامی مزایایی که بازی تنیس دارد، کودکان با یادگیری بازی تنیس می توانند در اوقات فراغت خود همراه با دوستانشان نیز این بازی را انجام دهند.

با ثبت نام دلبندان در گروه های نیمه خصوصی تنیس در فضای ورزشی مهدکودک به همراه مربیان برجسته، تحت نظارت فدراسیون تنیس کشور آموزش می بینند و استعدادیابی می شوند.